Séance de Yoga Nidra
Loisirs culturels Visites guidées, excursions
26 sept 2026
Lieu d’Art et Action Contemporaine
59140
Dunkerque -
Nord -
Hauts-de-France
Séance bien-être. Le yoga nidra est une pratique de relaxation guidée, aux frontières du sommeil, qui favorise un relâchement profond du corps et de l’esprit, sans effort physique. La séance, menée par Mylène Sieminski, professeure de yoga, se prolonge par une visite accompagnée de l’exposition consacrée à Alfred Manessier. À partir de 15 ans. 20 places.